Hvor godt virker behandling med rødt lys?
Denne artikkelen analyserer effekten av behandling med rødt lys og om det er en svindel. Mange forbinder ordet «gimmick» med en billig teknikk som vil få deg til å fremstå som dum. Men hva om jeg fortalte deg at rødt lysterapi (RLT) er en gyldig medisinsk intervensjon som har vist seg å være til fordel for en rekke forskjellige medisinske tilstander?
Vi skal se på vitenskapen om rødt lysterapi (RLT) i dag og se om det effektivt kan kurere mange av sykdommene vi tar opp i vår praksis. Rødt lysbehandling er en form for lysterapi som har vært brukt lenge, men som akkurat nå begynner å bli populær. Det er flere ideer om hvorfor og hvordan behandling med rødt lys fungerer, til tross for at mange tror det hjelper dem å gå ned i vekt.
To behandlingsrom for rødt lys med flere paneler for rødt lysterapi er tilgjengelig hos Fast Twitch. Du kan avtale en 30-minutts time på nettstedet vårt hvis du vil oppleve rødt lysbehandling i Adelaide. Behandlingsanlegget for rødt lys for Fast Twitch er praktisk plassert på 270 North East Road i Klemzig, South Australia 5087. Vi ligger rett over gaten fra OG Hotel.
Rødt lysterapi: Hva er det?
Rødt lysbehandlingsapparater med lav intensitet brukes til rødlysterapi. Det gir noen av fordelene med begge, selv om det ikke er like effektivt som laserterapi. Som du utvilsomt allerede vet, bruker rødt lysterapi en spesiell type lys for å roe ned og kurere hjernen vår. Denne typen behandling brukes til å hjelpe med søvnløshet så vel som problemer som fortvilelse og angst. Flertallet av studien om emnet peker på dens potensielle effekt for å redusere stress, angst og depresjon, samt smertebehandling og bedre søvnkvalitet. I tillegg ser det ut til å være gunstig for sykdommer inkludert psoriasis, akne og revmatoid artritt.
Informasjon om rødlysbehandling
Rødt lysterapi er en slags fototerapi som stimulerer hudens medfødte helbredelsesprosess ved hjelp av lys. Behandling med rødt lys bruker infrarødt lys, som er analogt med solariets bruk av ultrafiolett (UV) lys.
ved bruk av infrarød belysning
Infrarødt lys brukes i rødt lysbehandling. Den primære forskjellen er at UV-stråling kan absorberes av huden og er en skadelig type lys. Men fordi infrarødt lys har en betydelig lengre bølgelengde og er for vidtrekkende, kan det ikke absorberes av huden. Som et resultat kan infrarødt lys nå hudens dypeste lag. I likhet med effekten av aerob aktivitet og søvn, stimulerer infrarødt lys huden til å frigjøre endorfiner. Les våre råd om hvordan du bruker rødt lysterapi mens du trener eller trener. Som et resultat kan rødlysterapi også brukes for å hjelpe kroppens naturlige smertelindrende mekanismer.
Studier og forskning innen vitenskap knyttet til behandling av rødt lys
Til tross for at rødt lysbehandling fortsatt er relativt nytt, tyder en voksende mengde vitenskapelige data på at det kan være gunstig for et bredt spekter av pasienter. Ifølge en fersk studie kan det være effektivt i behandlingen av migrene. I følge annen forskning kan det være nyttig for behandling av kronisk smerte, muskelspenninger, stress, depresjon og søvnløshet.
I følge en studie sov de som nylig hadde fullført en 60-minutts behandling med rødt lys bedre og var mindre bekymret enn de som nettopp hadde fått en falsk lysterapibehandling. I følge en annen undersøkelse følte pasienter som nettopp hadde fullført en 30-minutts behandling med rødt lys mindre ubehag etter å ha fått en nål satt inn i armene. Rødt lysbehandling har vist seg å være nyttig for å redusere stress, angst, depresjon, søvnløshet og muskelspenninger, ifølge noen få tilleggsundersøkelser. Avslutningsvis har rødt lys terapi vist potensial som et sikkert og kraftig terapeutisk alternativ.
Hvordan fungerer denne behandlingen?
Slik går det:
Det røde lysbehandlingsapparatet produserer lys med en viss bølgelengde.
Mengden blod som strømmer til behandlingsområdet øker etter hvert som lyset trenger inn i huden.
Økt oksygen- og næringstilførsel gjennom huden som et resultat av økt blodstrøm oppmuntrer til cellulær fornyelse og reparasjon.
Stress, angst, smerte og tristhet har alle vist seg å bli redusert ved behandling med rødt lys.
Selv behandling av kreft med rødt lys er mulig.
Så neste gang du har symptomer på angst, depresjon, stress eller andre lignende tilstander, tenk på behandling med rødt lys.
Virker behandling med rødt lys?
I kinesisk medisin har rødt lys blitt brukt i tusenvis av år som en kur mot plager som fortvilelse, utmattelse, smerte og søvnløshet. Disse utsagnene er imidlertid bare delvis støttet av vitenskapelig forskning. Mange medisinske fasiliteter har utforsket behandling med rødt lys for å se om det har noen fordelaktige fordeler. Resultatene demonstrerte sikkerheten og effektiviteten til behandling av rødt lys.
Rødt lysbehandling har vist seg å forbedre en rekke helsetilstander, inkludert betennelse og søvnkvalitet, blant annet. Behandling med rødt lys kan være gunstig for en rekke sykdommer, men de tilgjengelige dataene er utilstrekkelige til å fremsette den påstanden med sikkerhet.
For eksempel er det ukjent om behandling med rødt lys kan være til nytte for de som lider av leddgikt, depresjon, ADHD eller andre lidelser. Rødt lysbehandling bruker synlig lys, så hvis du er lysfølsom (som personer som har fotodermatose eller fotosensitivitet), kan det være farlig. Behandling med rødt lys er kanskje ikke trygt eller gunstig for ungdommer eller vordende mødre heller. Hvilke farer kan det være? Hver medisinsk behandling har en viss grad av risiko.
Besøk behandlingssuiten for rødt lys i Adelaide som drives av Fast Twitch hvis du er interessert i å fremskynde restitusjonen og forbedre kroppens velvære.
Er det trygt å bruke rødt lys?
Rødt lysterapi er en ikke-invasiv prosedyre som stimulerer hjernen din ved hjelp av spesifikke lys. Det har blitt brukt til å behandle søvnløshet, kronisk smerte, angst og depresjon. Noen undersøkelser antyder imidlertid at det kan være risikabelt. For eksempel indikerte en tysk forskning at det økte risikoen for dødelighet, hjerteinfarkt og hjerneslag.
Lys brukes i rødlysterapi for å stimulere hjernen. Belysningen er sammenlignbar med den man finner på en tannklinikk. De er designet for å roe tankene dine slik at du kan sove bedre. Rødt lysbehandling har ikke blitt undersøkt for langvarig bruk, selv om det antas å være sikkert og effektivt for kortvarig bruk.
Oppsummering av rødlysbehandling
Avslutningsvis kan jeg bare konkludere med at du er nysgjerrig på behandling med rødt lys fordi du aldri har hørt om det før og tror det er en bløff. henholdsvis Nei og ja, men situasjonen er mer nyansert enn som så. Selv om behandling med rødt lys har blitt brukt i mange år, har den først i det siste vunnet popularitet.
Til tross for at det er en vellykket behandling for depresjon, angst og stress, anses rødlysterapi fortsatt som en tilleggsterapi, noe som betyr at den ikke kan brukes i stedet for andre former for terapi. Få studier er gjort på effektene, og noen leger er ikke sikre på om det er trygt eller effektivt. Rødt lysbehandling er et kontroversielt tema siden det er mange ubesvarte spørsmål om dens nytte, sikkerhet og til og med hvor mye det kan absorberes av mennesker.
